Zugló Biokuckó

Miért szedjünk vitaminokat? Benne van a jelentésében: az élet miatt. De csak ha jobb és egészségesebb életet szeretnénk megvalósítani. (élet latinul vita)
Részleteket osztok meg Earl Mindell: Vitamin biblia című a témában alapműnek számító könyvéből.
„Az életet csak valamennyi...

Meg lesz a böjtje?
Hogyan böjtöljünk? 2. rész
Mindegyik böjt teljesítése nagy elszántságot és kitartást igénylő igazi heroikus feladat. Bevállalni és végig csinálni, városi életmód és több mint 8 órás munkák mellett simán összejöhet. Csak le kell győzni önmagunkat. A kihívás...

Ne mérgelődj, méregteleníts!
A böjt
Figyelmeztetés! Hosszú cikk következik két részben:
Nemcsak testi, hanem a lelki egészségünk érdekében rövid időközönként méregtelenítésre lenne szükségünk. A betegségek okozói elsősorban a rossz emésztés, másodsorban a feldolgozatlan érzelmek...